Dhana Sugumaran
Sophrologue à Igny
« Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, aie confiance en ce qui sera. » Bouddha
Un accompagnement sur mesure pour retrouver apaisement, clarté et énergie
Vous habitez Igny (91430) et vous cherchez une sophrologue certifiée pour vous aider à mieux gérer votre stress, vos émotions ou un changement de vie ?
Je suis Dhana Sugumaran, sophrologue spécialisée dans l’accompagnement des particuliers et des professionnels, avec une approche profondément humaine, personnalisée et orientée vers des résultats concrets.
Pourquoi consulter une sophrologue à Igny?
La sophrologie est une méthode douce et puissante qui permet de :
Apaiser le stress, l’anxiété, la fatigue mentale
Développer la confiance en soi, la motivation, et la clarté mentale
Gérer les émotions envahissantes ou récurrentes
Améliorer la qualité du sommeil et la concentration
Se préparer mentalement à une étape importante (projet, transition, décision…)
Accessible à tous, elle aide à renforcer les ressources internes pour mieux vivre son quotidien.
Je vous reçois dans mon cabinet à Verrières-Le-Buisson pour des séances individuelles ou collectives.
Un accompagnement individuel ou professionnel
Issue du monde de l’entreprise, je connais bien les réalités du stress professionnel et des enjeux relationnels.
J’accompagne :
Les salariés, managers et dirigeants confrontés à une surcharge mentale ou émotionnelle
Les équipes en entreprise dans le cadre d’interventions ciblées QVT
Les particuliers sur des problématiques personnelles : stress, émotions, sommeil, décisions, fatigue, estime de soi…
Chaque séance est construite sur mesure, avec une attention particulière portée à l’écoute, à la progression et à la justesse du rythme.
Où se situe le cabinet ?
Le cabinet est situé à Verrières-le-Buisson, à seulement quelques minutes d’Igny, et facilement accessible depuis Bièvres, Massy, Palaiseau, Vauhallan et Saclay.
Prendre contact
Envie de démarrer un accompagnement ou besoin d’échanger sur votre situation ?
Je suis à votre écoute pour toute question ou pour prendre rendez-vous.
Avis
Laure G.
Je vous conseille sincèrement Dhana Sugumaran. C'est une excellente sophrologue
Sa voix est apaisante et douce. Je me sers de ses conseils très souvent depuis nos séances et cela m'apporte un réel bénéfice dans ma vie tous les jours
Je recommande Dhana Sugumaran comme Sophrologue.
Elle m'a permis de reprendre confiance en moi et de mieux gérer mon stress.
Elle m'a aussi permis de bien me détendre.
Julia D.
Je vous recommande fortement cette sophrologue. Grâce à elle, j'ai pû découvrir la sophrologie et ses bienfaits. Elle m'a proposé des séances adaptées à mon profil sans jugement et à l'écoute, pour mieux gérer mon stress au quotidien.
Davina R.
Dhana m’a accompagné suite à un burn-out. Elle a su me donner des techniques efficaces pour me détendre et prendre de la hauteur ! Dhana est à l’écoute, vous mets en confiance, et vous apaise lors des séances. Je la recommande fortement. Merci Dhana
Yoann W.
Milly F.
Praticienne professionnelle, sérieuse et à l'écoute. Dhana vous accompagnera pour surmonter les situations de stress, les séances m'ont apporté du bien-être et de la détente. Je recommande sans hésiter.
Marianne V.
Dhana est très douce et à l’écoute.
Je recommande.